Η Φιλοσοφια μας
Διαδικτυακη Ψυχοθεραπεια
Η τεχνολογική εξέλιξη έχει διευρύνει τα όρια της παραδοσιακής ψυχοθεραπείας, επιτρέποντας πλέον τη διεξαγωγή συνεδριών εξ αποστάσεως.
Η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία (ή συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης), μεταφέρει την κλινική συνάντηση από το γραφείο σας στην ασφάλεια του προσωπικού σας χώρου.
Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η θεραπευτική διαδικασία μέσω βιντεοκλήσης είναι εξίσου αποτελεσματική με τις κατ’ ιδίαν συνεδρίες.
Για την έναρξη της θεραπείας, η διαδικασία είναι σε μεγάλο βαθμό πανομοιότυπη. Ιδανικά, και ανάλογα με τις συνθήκες, προτείνεται μία αρχική συνάντηση (ακόμη και ψηφιακά) για τον καθορισμό του αιτήματος και τη διαμόρφωση του θεραπευτικού συμβολαίου.
Πλεονεκτήματα Συνεδριών εξ Αποστάσεως
- Χρονική & Γεωγραφική Ευελιξία: Αποφεύγονται οι χρονοβόρες μετακινήσεις, καθιστώντας τη θεραπεία ιδανική για πολυσύχναστους επαγγελματίες, εργαζόμενους με βάρδιες ή άτομα που διαμένουν σε απομακρυσμένες περιοχές ή στο εξωτερικό (π.χ., Έλληνες της Διασποράς).
- Συνέχεια της Θεραπείας: Επιτρέπει την απρόσκοπτη συνέχιση των συνεδριών, ακόμα και όταν βρίσκεστε σε ταξίδι ή μακριά από το σπίτι σας για μεγάλο διάστημα.
- Προσβασιμότητα: Παρέχει λύση σε άτομα που δυσκολεύονται να φύγουν από το σπίτι (λόγω υγείας, οικογενειακών συνθηκών ή συναισθηματικών δυσκολιών) ή νιώθουν μεγαλύτερη άνεση και ασφάλεια στον δικό τους χώρο.
- Ενίσχυση Σχέσης: Λειτουργεί εξαιρετικά στην ενίσχυση της σχέσης με τον Ψυχολόγο, ιδίως σε περιπτώσεις απομόνωσης.
Εμπιστευτικότητα & Προϋποθέσεις
Η εμπιστευτικότητα διασφαλίζεται πλήρως. Το περιεχόμενο των συνεδριών τηρείται ως απόρρητο, όπως ακριβώς και στις κατ’ ιδίαν συναντήσεις. Επίσης, η σύνδεση μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο μέσω υπολογιστή όσο και μέσω εφαρμογής σε κινητό τηλέφωνο. Οι διαδικτυακές συνεδρίες γίνονται μέσω της εφαρμογής Google Meet ή Ζοοm.
Περιορισμοί και Ενδείξεις
Είναι κρίσιμο να τονιστεί ότι η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία δεν ενδείκνυται για άτομα που βιώνουν μείζονα ψυχολογικά προβλήματα ή έχουν αυτοκτονικές τάσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται άμεση παραπομπή σε ψυχίατρο ή νοσοκομειακό πλαίσιο.
Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά
Έτοιμοι να ξεκινήσετε online;
Επικοινωνήστε μαζί μου για να κλείσουμε την πρώτη σας διαδικτυακή συνεδρία.